كيف تصنع طبق الطفل
في الأيام العشرة الماضية ، من بين الموضوعات الشائعة حول الطعام على الإنترنت ، أصبح "طبخ Doll Big Doll" أحد الموضوعات الساخنة للبحث. اجتذب هذا الطبق انتباه العديد من مستخدمي الإنترنت لذوقه الفريد وطريقة الإنتاج البسيطة. ستقدم لك هذه المقالة بالتفصيل طريقة إعداد هذا الطبق ، وتوصيل بيانات الموضوع الشائعة من الشبكة بأكملها للرجوع إليها في الأيام العشرة الماضية.
1. ما هو الطبق الذي يقارن بالطفل؟
طبق Biwa هو طبق مطبوخ في المنزل نشأ من القوم. المكونات الرئيسية هي الملفوف للأطفال والفيرميسيلي والثوم. طعمه منعش ولذيذ ، وهو بسيط وسريع في صنعه. في الآونة الأخيرة ، أصبح موضوعًا ساخنًا بسبب شعبيته على منصات الفيديو القصيرة.
2. خطوات لصنع الأطباق مقارنة بالدمى
| خطوة | وصف مفصل | الوقت المطلوب |
|---|---|---|
| 1. إعداد المكونات واستخدم الأدوات | 1 كرنب طفل ، واحد حفنة من الحشرات ، كمية مناسبة من الثوم المفروم ، ملاعقان من صلصة الصويا الخفيفة ، ملعقة واحدة من صلصة المحار ، القليل من السكر ، كمية مناسبة من الماء | 5 دقائق |
| 2. التعامل مع المكونات الغذائية | اغسل وقطع الملفوف الطفل ، ويحتاج Vermicelli إلى نقعه في الماء الدافئ مقدمًا. | 10 دقائق |
| 3. صنع الصلصة | امزج صلصة الصويا الخفيفة وصلصة المحار والسكر وكمية مناسبة من الماء لصنع الصلصة | 3 دقائق |
| 4. عملية الطهي | ساخن المقلاة وقم بتبريد الزيت ، ويُحرَّك الثوم المفروم ، ويضاف الملفوف المفروم ويُحرَّك المزيج ، ويضاف الفرس والصلصة ، ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق | 10 دقائق |
| 5. تثبيت اللوحة | يرش مع الكراث المفروم أو الكزبرة | 2 دقيقة |
| تصنيف | حجم البحث | مؤشر الشعبية | |
|---|---|---|---|
| 1 | كيف تطبخ للطفل | 1200،000 | 98.5 |
| 2 | وصفة مقلاة الهواء | 980،000 | 95.2 |
| 3 | وجبة منخفضة السعرات الحرارية | 850،000 | 92.7 |
| 4 | الأطباق الباردة الصيفية | 760،000 | 89.3 |
| 5 | أطباق ما قبل الصنع جدل | 680،000 | 85.6 |
4. القيمة الغذائية للخضروات مقارنة بالدمى
| المحتوى الغذائي لكل 100 جرام | قيمة |
|---|---|
| سعرات حرارية | 45kcal |
| بروتين | 2.3 جم |
| سمين | 1.2 جم |
| الكربوهيدرات | 6.5g |
| الألياف الغذائية | 1.8 جم |
5. تعليقات مستخدمي الإنترنت
1. "إنه جيد جدًا من طبق الطفل ، يمكنني أن آكل طبقًا كبيرًا وحده!"
2. "هذا الطبق بسيط وسهل صنعه ، خاصةً لعمال المكاتب ويمكن القيام به في 10 دقائق."
3.
4. "لقد نجحت في القيام بذلك للمرة الأولى ، وأشادت عائلتي به".
5. "هذه الطريقة أفضل من المطعم ، والمفتاح هو أنه صحية ومنخفضة الدهون."
ستة. نصائح
1. اختر الملفوف الطازج والأوراق الخضراء والجذور البيضاء ، وأفضل جودة.
2. عندما ينقع المشجعون مقدمًا ، يمكنهم إضافة القليل من الملح لجعله أكثر صعوبة.
3. يمكنك إضافة المزيد من الثوم المفروم لتعزيز النكهة.
4. يمكن للأصدقاء الذين يحبون الطعام الحار أن يضيفوا الدخن حار أو زيت الفلفل الحار.
5. إذا كنت تريد أن تكون أكثر صحة ، فيمكنك استخدام زيت الزيتون بدلاً من زيت الطهي العادي.
يمكن أن نرى من البيانات الحديثة عبر الإنترنت أن أطباق الدمية أصبحت واحدة من أكثر الأطباق المطبوخة في المنزل شعبية في الآونة الأخيرة بسبب خصائصها البسيطة ولذيذة وصحية. آمل أن يساعدك هذا المقال بسهولة في إتقان وصفة هذا الطعام المشهور على الإنترنت والاستمتاع بمتعة الطهي.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل
ar
